Errores al elegir calzado infantil y cómo evitarlos (Guía barefoot)

La llegada de un bebé llena la vida de momentos emocionantes, y uno de ellos es, sin duda, pensar en sus primeros zapatos. ¡Son tan adorables! Pero más allá de la ternura, elegir los primeros zapatos del bebé es una decisión importante que puede influir en el desarrollo saludable de sus pies y su forma de caminar para toda la vida.

Como padres y madres, es natural querer acertar, pero la falta de información o las modas pueden llevarnos a cometer errores en el calzado infantil sin darnos cuenta. En Patukines queremos ayudarte a evitar esos fallos comunes y a tomar la mejor decisión para esos piececitos exploradores. ¡Vamos a descubrirlos!

Antes de hablar de errores al comprar zapatos, el primer “error” a evitar es ¡calzar demasiado pronto! Los bebés no necesitan zapatos para estar en casa, gatear o incluso dar sus primeros pasos de apoyo.

Ir descalzo es la mejor manera de que sus pies se desarrollen fuertes, flexibles y con buena sensibilidad. Los zapatos solo son necesarios para proteger del frío, el calor extremo o superficies peligrosas cuando ya caminan de forma autónoma en exteriores.

Una vez que llega el momento de comprar ese primer par, ¡ojo con estos errores!:

Admítelo, ¡a todas nos ha pasado! Vemos unos zapatitos monísimos, con luces, personajes o un diseño ideal que combina con su ropa… y nos lanzamos.

• El problema: la mayoría de zapatos “de moda” no están diseñados pensando en la anatomía y necesidades del pie infantil. Suelen ser rígidos, estrechos o pesados.
• La solución barefoot: prioriza la función sobre la estética (¡aunque hay opciones barefoot preciosas!). Busca zapatos que respeten la forma natural del pie y permitan el movimiento libre. La salud de sus pies sanos de bebé es lo primero.

Existe el mito de que los bebés necesitan “soporte” en el tobillo y suelas duras para aprender a caminar bien.

• El problema: las suelas rígidas impiden que los músculos del pie trabajen y se fortalezcan. Limitan la flexibilidad natural y no permiten sentir el suelo, algo crucial para el equilibrio y la propiocepción. El “soporte” excesivo debilita en lugar de ayudar.
• La solución barefoot: opta por suelas finas (3-6 mm), totalmente flexibles (que se doblen y retuerzan fácilmente con la mano) y planas (zero drop). El pie debe poder moverse y sentir.

Muchos zapatos infantiles tienen la puntera estrecha o afilada, siguiendo la moda adulta.

•  El problema: los pies de los bebés son más anchos en la zona de los dedos. Una puntera estrecha los comprime, impidiendo su expansión natural al caminar y pudiendo causar deformaciones a largo plazo.
• La solución barefoot: busca siempre una puntera ancha y con forma anatómica, que permita a todos los deditos moverse libremente, como si fueran descalzos.

Comprar zapatos sin medir bien el pie o hacerlo “a ojo” es un error muy frecuente.

• El problema: un zapato pequeño comprime y daña el pie. Uno demasiado grande hace que el pie “baile”, provocando tropiezos, rozaduras y una forma de caminar inestable y poco natural.
• La solución barefoot: mide SIEMPRE ambos pies del bebé (¡pueden ser diferentes!) estando de pie. Añade entre 0,8 cm y 1,2 cm a la medida del dedo más largo para asegurar espacio de crecimiento y movimiento. Consulta guías y, si dudas, ¡pregunta! Es vital asegurarte de la talla correcta, por ello nosotros tenemos una guía en cada uno de nuestros zapatos.

Algunos zapatos vienen con plantillas con forma o refuerzos en el arco plantar, o se nos ocurre ponerlas pensando que es mejor.

• El problema: un pie infantil sano NO necesita soporte artificial para el arco. Este se desarrolla de forma natural con el movimiento y la carga. Interferir con soportes puede debilitar la musculatura y alterar el desarrollo normal. Solo se deben usar bajo prescripción de un especialista (podólogo, fisio pediátrico).
• La solución barefoot: elige zapatos con plantilla plana y extraíble, sin ningún tipo de relieve anatómico. Confía en la capacidad natural del pie de tu bebé.

Evitar estos errores es más fácil de lo que parece si adoptas los principios del calzado respetuoso desde el principio. Al elegir los primeros zapatos del bebé, busca estas características clave:

• Flexibilidad total: que se doblen en todas direcciones sin esfuerzo.
• Suela fina y plana (zero drop): para sentir el suelo y mantener una postura natural.
• Puntera ancha anatómica: espacio real para los dedos.
• Sin contrafuerte rígido: talón blando que no limite el tobillo.
• Ligeros: que no supongan un peso extra.
• Buen ajuste: con velcro o cordones que sujeten bien el empeine.
• Materiales transpirables: para mantener los pies secos y sanos.

Explora nuestra selección de calzado barefoot y descubre nuestra selección apta para todos los bolsillos.

Más allá de las características técnicas, observa a tu bebé. ¿Camina cómodo? ¿Se mueve con libertad? ¿Sus pies están relajados y sin marcas al quitarle los zapatos? Confía en tu instinto y en la increíble capacidad de desarrollo de tu pequeño/a.

¿Te has sentido identificada/o con alguno de estos errores al elegir calzado infantil? ¡No te preocupes! Lo importante es tener la información ahora para tomar las mejores decisiones de aquí en adelante.

Elegir los primeros zapatos del bebé no tiene por qué ser estresante. Evitando estos errores comunes y optando por un calzado respetuoso de bebé que permita el libre movimiento y desarrollo, estarás sentando las bases para unos pies sanos de bebé y una buena salud postural en el futuro.

Recuerda: pies descalzos siempre que sea posible, y cuando necesiten protección, elige calzado que actúe como una segunda piel, no como una armadura restrictiva.