En los últimos años, el término “calzado barefoot” o “calzado respetuoso” se ha vuelto muy popular entre las familias que buscan opciones más respetuosas con el desarrollo de sus hijos. Pero ¿es realmente beneficioso o solo una moda?
En Patukines te explicamos qué hay detrás de este tipo de calzado, con base en estudios y experiencia real.
1. Qué significa “barefoot”
“Barefoot” significa literalmente “descalzo”. Este tipo de calzado busca imitar la sensación natural de ir sin zapatos, permitiendo que el pie se mueva libremente, sin restricciones.
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2. Las claves del calzado barefoot
Un zapato barefoot infantil debe cumplir con estas características:
- Suela fina y flexible (menos de 6 mm).
- Ligereza (menos de 150 g. por zapato).
- Sin refuerzos ni elevaciones en el talón.
- Forma anatómica, adaptada al pie (más ancha en la punta).
3. Beneficios comprobados
- Favorece la musculatura del pie.
- Mejora el equilibrio y la coordinación.
- Permite una pisada más natural.
- Evita deformidades y presión innecesaria.
El pie del niño aprende a sentir el suelo, fortaleciendo los músculos y tendones desde la base.
4. ¿Y los posibles riesgos?
El barefoot no es recomendable para todos los contextos.
En terrenos fríos o irregulares, el pie puede necesitar más protección.
Por eso, en Patukines ofrecemos barefoot de transición, con suelas finas pero resistentes al clima.
5. Cómo hacer la transición
- Empieza por periodos cortos (1 hora al día).
- Observa su pisada y comodidad.
- Aumenta progresivamente el tiempo de uso.
- Combina barefoot con calzado flexible tradicional.
6. Qué dicen los expertos
Diversos estudios pediátricos y podológicos en Europa confirman que el barefoot ayuda a mejorar el desarrollo motor infantil.
Sin embargo, siempre se recomienda observar individualmente cada caso.
Conclusión
El calzado barefoot no es una moda: es una forma de devolver al pie del niño su libertad natural de movimiento.
Si se introduce de manera progresiva y adecuada, puede convertirse en un gran aliado para su desarrollo.